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惹かれるタイトル~☆『ダイエット女子が痩せた魔法のアプリ@DIET』【iOS】【Android】

ダイエット・・・この文字に何度惹かれたことか!!今回こそは本気で痩せたい!『ダイエット女子が痩せた魔法のアプリ@DIET』で一緒に、堂々と薄着の季節を迎えましょう!運動、栄養、カロリー面から攻めていく充実の内容です。1281view | 更新日: 2015年4月15日
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たくさんのダイエット法から、あなたにはまるものをチョイス!

まずは運動!

多くの人が気にしているお腹から攻めますか!?

軽い運動から食事まで、ネタはいろいろ。「ぽっこりお腹」など、気になるワードがたくさん出てくるので、思わずチェックしたくなりました。

もちろん、腹筋以外のエクササイズも♪

運動が苦手なあなたは食事療法!?レシピもご紹介。

うれしい!

女の子が大好きなパスタ。ダイエット中でも食べられますよ。

工程も丁寧に書かれていて、写真がたくさんついているので初心者さんでも作りやすそうでしたよ。

ダイエットや体に関するお悩み解決ページもあります。

ユーザーからの疑問やお悩みに答えてくれるコーナーです。

「腹筋していたら腰が痛くなるのはどうして?」こういうちょっとした疑問。誰に聞けばいいのかなんてわかりませんよね。もしかしたら私だけ?と思うようなことも、ここなら解決するかもしれません。

自分の体のことを知ることも大切ですよね。

設定は上部のタブ「カラダプロフ」から。自分の体の状態を入力しましょう。

(編集/構成 ゆびとも編集部)

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